12 tärkeää syytä, miksi seksiä tulisi harrastaa päivittäin
Seksi saa aikaan uskomattoman paljon hyvää kehossamme.
Kaikki kiva on aina kiellettyä? No ei aivan, sillä seksin harrastamiseen tulisi kiinnittää huomiota, mikäli aikoo pysyä terveenä pitkään.
Alta voit lukea 12 loistavaa syytä, jonka vuoksi seksiä tulisi harrastaa mahdollisimman usein.
1. Seksi vähentää stressiä
Raskaan työpäivän jälkeen seksi lieventää stressiä. Seksi saa aivot vapauttavat dopamiinia ja endorfiiniä, jonka seurauksena olo tuntuu rennolta ja onnelliselta.
2. Seksi on nautinnollista liikuntaa
Seksin harrastaminen mukavaa ja nautinnollista liikuntaa. Seksin harrastaminen 3 kertaa viikossa polttaa vuodessa 7500 kilokaloria, joka vastaa 120 kilometrin juoksulenkkiä.
3. Seksi parantaa vastustuskykyä
Pennsylvanian yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että säännöllisesti seksiä harrastavat ihmiset ovat vähemmän sairaina.
4. Seksi laskee verenpainetta
Paisleyn yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että pikainenkin seksi laskee erityisesti alapainetta.
5. Seksi auttaa sydämen toimintaa
Kehomme polttaessa kaloreita myös sydän voi paremmin. Tutkimuksen mukaan miehet, jotka harrastavat säännöllistä seksiä saavat 45% pienemmällä todennäköisyydellä sydänsairauden.
6. Seksi lievittää kipua ja särkyä
Mikäli kärsit päänsärystä, migreenistä tai muista kivuista, seksiä kannattaa kokeilla ennen pillerin ottamista. Dr. George Erlichin mukaan säännöllisesti seksiä harrastavat potilaat kärsivät huomattavasti pienemmistä kivuista.
7. Seksi tekee kuukautiskierroista säännöllisempiä
Epäsäännöllinen kuukautiskierto saattaa johtua esimerkiksi stressistä. Aiemmin mainitsimme, että seksi vähentää stressiä, jonka seurauksena myös kuukautiskierto voi muuttua säännöllisemmäksi.
8. Seksi vahvistaa tehokkaasti lantiolihaksia
Joskus kuntosalikäynnin voi skipata, mikäli luvassa on seksiä. Seksin aikana suoritettavat liikkeet vahvistavat erityisesti lantiolihaksia, jotka auttavat saavuttamaan voimakkaampia orgasmeja. Myös vatsalihakset vahvistuvat aktin aikana.
9. Seksi alentaa riskiä sairastua syöpään
Eturauhassyöpä on miesten yleisin syöpä. Australiassa tehdyn tutkimuksen mukaan miehillä oli huomattavasti pienempi riski sairastua eturauhassyöpään, mikäli he ejakuloivat vähintään 21 kertaa kuukaudessa.
10. Seksi takaa paremmat yönunet
Seksi nostaa syketasoa, jonka seurauksena aktin jälkeen usein uninen ja rento olo. Tämän seurauksena myös nukahtaminen helpottuu.
11. Seksi saa sinut näyttämään 10 vuotta nuoremmalta
Seksin harrastaminen vähintään 3 kertaa viikossa saa ihmiset näyttämään jopa 10 vuotta nuoremmilta. Skotlantilainen tutkija ja neuropsykologisti David Weeks kertoo kirjassaan, että seksin harrastaminen on paras keino pysyä nuorekkaana.
12. Seksi pidentää ikää
Kaiken positiivisen lisäksi tulee vielä tämä: säännöllisen seksin harrastaminen lisää odotettua elinikää vuosilla. Tutkimus väittää, että runsaasti seksiä harrastavat ihmiset elävät jopa puolet pidempään kuin ne, jotka harvoin päätyvät vällyjen väliin.
Lähde: Lifehack.org
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Miehet tuhoavat 200 miljoonaa vuotta vanhan kivimuodostelman – surullinen video
- Tämä palo-ovi näyttää olevan kaikin puolin kunnossa – sisäpuoli on hurjassa kunnossa
- Feissarimokat: Heidi huumattiin baarissa – jakoi pelottavan tarinan muille varoitukseksi
- Kirotuilta vaikuttavia kuvia – varoitus: Älä katso näitä ennen nukkumaanmenoa
- Ennen ja jälkeen kuvat meikatuista naisista – ero on silmiinpistävän suuri
- Feissarimokat: Sauva juuttui suomalaisnaisen alapäähän – kysyy apua tilanteen ratkaisemiseksi
- Tyttöystävä lähetti poikaystävälle viettelevän alusvaatekuvan – miehen vastaus johti eroon
- Mies sai kuulla vaimon syrjähypystä – järjesti sellaiset bileet, jota kaverit ja suku eivät unohda
- Valokuvan ottamisen ei pitäisi olla näin vaikeaa – näitä kuvia voisi kutsua jopa kiusallisiksi
- Virolaiset joutuivat puhallusratsiaan – poliisin moka huvituttaa
- Tyttöystävä lähetti poikaystävälle viettelevän alusvaatekuvan – miehen vastaus johti eroon
- Ennen ja jälkeen kuvat meikatuista naisista – ero on silmiinpistävän suuri
- Kirotuilta vaikuttavia kuvia – varoitus: Älä katso näitä ennen nukkumaanmenoa
- Feissarimokat: Sauva juuttui suomalaisnaisen alapäähän – kysyy apua tilanteen ratkaisemiseksi
- Tämä palo-ovi näyttää olevan kaikin puolin kunnossa – sisäpuoli on hurjassa kunnossa
- Feissarimokat: Heidi huumattiin baarissa – jakoi pelottavan tarinan muille varoitukseksi
- Miehet tuhoavat 200 miljoonaa vuotta vanhan kivimuodostelman – surullinen video