Hammaslääkäri: Yleinen virhe aamuisin muuttaa hampaat keltaiseksi – ”Ei ole suositeltavaa”

Hammaslääkärit kertovat milloin hampaat tulisi harjata.

Tiesitkö, että päivän voi aloittaa oikealla tai väärällä tavalla?

Ehkä tunnet tarvetta harjata pois aamun tunkkaisen hengityksen heti herättyäsi tai ehkä olet se, joka haluaa odottaa syömisen jälkeen harjatakseen hampaat, jotta tuntisit olosi raikkaammaksi pidempään.

Loppujen lopuksi, kunhan harjaat hampaat kahdesti päivässä niin kaikki on hyvin?

Valitettavasti asiat eivät ole niin yksinkertaisia, ja monia saattaa yllättää, että hampaiden harjaamatta jättäminen heti aamulla voi olla haitallista suun terveydelle.

Tätä väitettä ovat tukeneet useat hammaslääkärit verkossa, ja Anna Peterson selitti tarkalleen, miksi syöminen ennen hampaiden harjausta aamulla voi olla niin haitallista.

”Kun syöt aamiaista, suusi muuttuu happamaksi”, hän selitti hiljattain TikTok-videossaan ja jatkoi:

”Joten kun harjaat hampaasi aamiaisen jälkeen, harjaat hapon hampaisiin ja tämä kuluttaa kiillettä. Ja hampaiden harjaaminen ennen aamiaista suojaa hampaitasi kaikilta syömiltäsi asioilta.”

Anna ei ole ainoa hammaslääkäri, joka tukee tätä ajatusta, sillä toinen sosiaalisen median hammaslääkäri, tohtori Vikas Prinja, kertoi seuraajilleen, että kehon syljeneritys vähenee unen aikana. Koska sylki auttaa estämään hampaiden värjäytymistä, sen puute tarkoittaa, että suusi muuttuu bakteerien kasvualustaksi yön aikana.

Syöminen ennen hampaiden harjausta ruokkii vain suusi bakteereja – mikä ei ole hyväksi suun terveydelle.

Tämä on ymmärrettävästi huono uutinen kaikille, jotka nauttivat lasillisen appelsiinimehua aamiaisensa kanssa, mutta voisimme väittää, että minttuinen aamiainen on hyväksyttävä vaihtokauppa terveistä hampaista.

Onko muita yleisiä hammashoidon virheitä?

Nyt kun tiedät, että syöminen ennen hampaiden harjausta on iso ei, on aika käsitellä toinen yleinen suuhygieniaan liittyvä virhe – milloin käyttää suuvettä.

Yleisesti ajatellaan, että suuvesi on täydellinen tapa viimeistellä hampaiden harjaus ja hammaslangan käyttö – mutta hammaslääkäri Dr. Sam Jethwa on eri mieltä.

”Ei ole suositeltavaa huuhdella suuta heti hampaiden harjauksen jälkeen”, hän kertoi hiljattain LADBible -sivustolle.

Syynä on se, että suuvesi voi poistaa hammastahnan jättämän fluorin hampaista, mikä voi johtaa heikentyneeseen kiilteeseen ja keltaisiin hampaisiin.

”Periaatteessa, mitä enemmän fluoria jää hampaisiin, sitä parempi se on kiilteen vahvistamiselle”, Dr. Sam lisäsi.

Lähde: Ladbible.com